■ボルネオ・インターナショナル・マラソン2016まで100日!~BIM-Countdown 100 Days!

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ボルネオ・インターナショナル・マラソン2016は、5月1日開催。
ゴールデン・ウイークに海外マラソン!
フルマラソンはもちろん、21km、10kmランもあり、幅広い年齢層の方が参加しています。
中には、ベビーカーを押しながら、10kmランをするママさんも!
http://borneomarathon.com/

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マレーシア・ボルネオ・サバ州の州都コタキナバル~マラソンの後は、サンデーマーケットへ行ったり、美味しいシーフードを楽しんだり!
市街地からボートで建ったの10分の島々で、シースポーツにチャレンジしたり。
筋肉痛の方は、脚マッサージやスパへ。家族みんなで、Run & Joy!

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熱帯ボルネオは、暑いので、フルマラソンのスタートは、午前3時です。

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フルマラソン・ルート
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ハーフ&10kmラン・ルート

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スポンジで水かけてもらわないと!

・お申し込みは、こちらから

キナコもフルマラソン走るのよ!

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